情绪稳定是人最好的教养。
生活不是一帆风顺的，每个人都会有情绪，这很正常。
但情绪就像水，宜疏不宜堵。
学会控制情绪要轻拿轻放，不要把情绪看的过重，也不能一味遏制情绪的产生，要学会疏导。
圣严法师说：“有德即是福，无嗔即无祸，心宽寿自延，量大智自裕。”

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学会控制情绪，做一个情绪稳定之人。
要把心放宽，遇事多想想好的方面。
人生再艰难，明月清风也不要钱。
学会控制情绪，做一个情绪稳定之人。
自己爱自己，没有人能给你百分百的爱与安全感，安全感不是别人给的，而是自己拼出来的。
学会控制情绪，做一个情绪稳定之人。
冲动上头时，给自己三秒钟，去火降温，在心里问问自己是否真的考虑清楚。
情绪稳定，是一个人最好的教养。
控制好自己的情绪，不要让情绪控制了你。
联系我时，请说是在北镇便民网看到的，谢谢！